Bombonia

#Paso 2: me pongo linda, me compro ropa nueva, hago cosas para verme mejor, me hago masajes, tratamientos de belleza, me compro máquina para hacer ejercicio en casa, hago lo que siempre quise hacer y la relación me impedía (leer, escribir, coser, dormir, estar en silencio, salir, ver nuevas series o películas, disfrutar de todas las plataformas de películas y series). Incluso me puedo buscar algún trabajo nuevo, retomar un hobbie, hacer cursos. #Paso 3: hago una lista mental de mejores amigos y los contacto para contarles lo que me pasa. No me encierro. Salgo con mis hijos, visito amigos que viven lejos, voy a comer afuera, no me esfuerzo en hacer lo que ya sé que no me sale (cocinar, por ejemplo) y hago más lo que me gusta (trabajar, dar clases, estudiar) Hago una lista de mis vecinos y conocidos que conocen mi nueva situación y podrían ayudarme si me pasa algo.

Paso 1 #Autoestima: soy linda, no tengo un problema grave, hay mucha gente que quiero y me quiere, el mundo no se termina. Ya pasé por esto. Recupero mi libertad. Recupero mi vida. Respeto mis tiempos. Soy así y no voy a cambiar. Me acepto. La gente buena siempre es buena y la gente mala/mentirosa siempre será mala/mentirosa. Los perdono, pero me separo de ellos. No quiero vivir así. No me lo merezco. No quiero volver a enfermarme. No fue mi culpa que me mientan. No es mi responsabilidad ayudar a alguien que me maltrata, por más que sea mi marido o el padre de mis hijos.